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Au cabinet l'écoute est active ainsi elle permet d'orienter,de soutenir, d'encourager  de transformer, de comprendre, de libérer...

Le travail analytique dure le temps qui vous convient. Vous avez votre libre arbitre.

La psychanalyse est une thérapie d'aide par la parole.

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Pour cela l'approche transactionnelle est un outil très intéressant.

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L’analyse transactionnelle fait partie de l’approche humaniste de la psychologie : celle qui dit que « l’Homme est fondamentalement bon, et que les forces positives dont il dispose sont suffisantes pour développer son potentiel humain et faire lui-même ses propres choix ».

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L'Analyse Transactionnelle est une approche pratique du fonctionnement de la personnalité, personnelle mais aussi en relation avec les autres .

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 Elle permet de :

  • Prendre conscience et comprendre ses propres mécanismes d’interprétation du monde (croyances, messages contraignants,certitudes,logiques névrotiques…) 

  • Prendre conscience et comprendre sa communication et la façon  d’échanger, d’envisager sa relation aux autres, individuellement ou en groupe.

 

Certains schémas sont inscrits dans notre vie. Même si nous les subissons et que nous en sommes victimes…

Qu’est-ce qui fait que ce scénario revient inlassablement ?

Que doit-on apprendre de cette scène initiale qui se répète ? 

"Le malheur est une chose rassurante", on le connait et on sait comment faire avec lui et comment le surmonter.

Mais il épuise nos ressources…Il faut alors couper ce schéma répétitif.

 

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  Cette méthode observe les comportements et déduit les états intérieurs qui s’expriment ou qui se cachent. Ce qui interfère ou authentifie la communication. Ces états intérieurs sont appelés "États du moi" (enfant, parent, adulte).

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Les séances se déroulent sur 1h 

Généralement 5 à 10 séances sont nécessaires mais la durée et la chronicité sont individuelles propres à chacun.

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En savoir plus: https://laethier.fr/pourquoi-faire-une-psychanalyse/

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